多数胎记可以通过治疗显著淡化或完全去除，具体效果与胎记类型、治疗方法等因素有关。常见治疗方式有激光治疗、手术切除、冷冻治疗、药物注射等。

1、激光治疗

适用于色素性胎记如咖啡斑、太田痣等，通过选择性光热作用分解色素颗粒，需多次治疗，治疗后可能出现短暂红肿。

2、手术切除

针对凸起型胎记如兽皮痣或较大病灶，直接切除后缝合，可能遗留线性瘢痕，需配合术后修复护理。

3、冷冻治疗

多用于小型血管性胎记，通过液氮冷冻使异常血管萎缩，可能引起局部水疱或色素改变。

4、药物注射

适用于部分血管瘤，注射糖皮质激素或硬化剂促使血管闭合，需多次治疗并监测药物副作用。

建议选择正规医疗机构面诊，根据胎记性质制定个性化方案，治疗后注意防晒和创面护理，避免抓挠促进恢复。