青春期功血是指青春期女性因下丘脑-垂体-卵巢轴功能未成熟导致的异常子宫出血，主要表现为月经周期紊乱、经期延长或经量过多。常见原因有内分泌失调、凝血功能障碍、精神压力等，可通过调整生活方式、药物治疗等方式干预。

1、内分泌失调

青春期女性下丘脑-垂体-卵巢轴发育不完善，可能导致雌激素水平波动，子宫内膜无法规律脱落。常表现为月经周期短于21天或超过35天，经期持续超过7天。可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物调节周期，配合记录月经日记监测变化。

2、凝血功能异常

血小板减少或凝血因子缺乏可能导致经血不易凝固，出现经量过多、经期延长等症状。可能伴随皮肤瘀斑、牙龈出血等表现。需进行血常规、凝血四项检查，确诊后可选用氨甲环酸片、咖啡酸片等止血药物，严重者需输注血小板。

3、精神心理因素

学业压力、情绪波动等可能通过神经内分泌途径影响月经调节。典型表现为突发月经紊乱，可能合并失眠、焦虑等症状。建议通过心理咨询、正念训练缓解压力，必要时短期使用谷维素片调节植物神经功能。

4、营养不良

过度节食或偏食导致铁、蛋白质等营养素缺乏，可能影响造血功能和激素合成。常见经血色淡、面色苍白、乏力等贫血表现。需增加瘦肉、动物肝脏、深绿色蔬菜等富含铁的食物摄入，配合琥珀酸亚铁片等补铁剂改善。

5、器质性疾病

少数情况下可能由子宫内膜息肉、多囊卵巢综合征等疾病引起。超声检查可见子宫内膜增厚或卵巢多囊样改变，可能伴随多毛、痤疮等症状。确诊后需针对性治疗，如地屈孕酮片调节激素，必要时行宫腔镜手术切除息肉。

青春期功血患者需保持规律作息，避免剧烈运动加重出血，每日摄入足量优质蛋白和维生素C促进铁吸收。建议选择棉质内裤并勤换卫生巾，记录出血时间和量以供医生参考。若出现头晕、心悸等贫血症状或出血持续超过10天，应立即就医排查病因。