胆结石排石方法主要有饮食调整、药物溶石、体外冲击波碎石、腹腔镜胆囊切除术。

1、饮食调整：

低脂高纤维饮食有助于减少胆汁胆固醇饱和度，可适量增加燕麦、西蓝花等膳食纤维摄入，避免油炸食品及动物内脏。

2、药物溶石：

熊去氧胆酸胶囊、鹅去氧胆酸等药物可通过改变胆汁成分溶解胆固醇结石，适用于直径小于1厘米的结石，需配合超声监测。

3、体外冲击波碎石：

利用高能冲击波将结石粉碎成小于3毫米的颗粒，适用于单发胆囊结石且胆囊功能正常者，术后需药物辅助排石。

4、腹腔镜切除：

对于反复发作或合并胆囊炎的病例，腹腔镜胆囊切除术能彻底消除病灶，术后需注意渐进式恢复脂肪饮食。

无症状胆结石可暂观察，急性发作时应禁食并就医，日常需保持规律进食习惯避免胆汁淤积。