转氨酶140属于轻度升高，多数情况与生活习惯或轻微肝损伤有关。转氨酶升高可能由脂肪肝、病毒性肝炎、药物性肝损伤、酒精性肝病等原因引起。

1、脂肪肝

脂肪肝可能导致转氨酶轻度升高，通常与肥胖、高脂饮食有关。调整饮食结构、增加运动有助于改善。

2、病毒性肝炎

乙型或丙型肝炎病毒感染可引起转氨酶升高，可能伴随乏力、食欲减退。需进行抗病毒治疗，如恩替卡韦、索磷布韦等。

3、药物性肝损伤

部分药物如对乙酰氨基酚、抗结核药可能导致肝损伤。停用可疑药物后转氨酶多可恢复，必要时可使用护肝药物。

4、酒精性肝病

长期饮酒可导致肝细胞损伤，转氨酶升高。戒酒是关键治疗措施，严重时需医疗干预。

建议避免饮酒、规律作息，定期复查肝功能，若持续升高或出现黄疸等症状应及时就医。