肝硬化患者可以适量饮用淡茶，但需避免浓茶或空腹饮茶。茶叶选择以绿茶、白茶等低发酵茶为主，避免对胃肠黏膜产生刺激。

1、绿茶

绿茶含茶多酚有助于抗氧化，但需控制每日饮用量不超过2杯，避免咖啡因加重肝脏代谢负担。

2、白茶

白茶发酵程度低且咖啡因含量较少，适合肝功能受损者，饮用时建议稀释并避开服药前后1小时。

3、避免浓茶

浓茶中鞣酸可能干扰铁吸收，加重贫血风险；咖啡因过量会刺激胃肠血管，诱发食管胃底静脉曲张出血。

4、饮用禁忌

合并腹水者需限制液体摄入量；正在服用利尿剂或普萘洛尔等药物时，饮茶需与用药间隔2小时以上。

建议选择上午时段少量饮用淡茶，避免睡前饮用影响睡眠质量，同时定期监测肝功能指标调整饮食方案。