取环后一般建议3-6个月再怀孕。取环后子宫内膜需要时间修复，过早怀孕可能增加流产或胎盘异常风险。

取环后怀孕时间需结合个体恢复情况决定。宫内节育器取出后，子宫内膜可能因长期受压出现轻微损伤或炎症反应，需要1-3个月完成自我修复。此时子宫内膜厚度和血流供应逐渐恢复正常，为胚胎着床创造良好条件。部分女性可能出现短暂月经周期紊乱，通常2-3个月经周期后可自行调整。生殖道黏膜屏障功能也需要时间重建，过早同房可能增加感染风险。临床观察发现，取环后3个月怀孕的女性，其妊娠并发症发生率明显低于取环后立即怀孕者。

特殊情况可能需要延长备孕时间。若取环时发现宫腔粘连、慢性子宫内膜炎等并发症，需先治疗后再考虑怀孕，通常需要额外3-6个月恢复期。年龄超过35岁的高龄女性可适当缩短等待时间，但不应少于2个月。既往有流产史或剖宫产史者，建议通过超声评估子宫瘢痕愈合情况后再备孕。部分宫内节育器含铜离子，取出后建议等待体内铜代谢平衡后再受孕。

取环后应注意每日清洁会阴部，2周内避免盆浴和性生活。规律补充叶酸等营养素，保持适度运动促进盆腔血液循环。备孕前可进行妇科超声和激素水平检查，确认生殖系统恢复状况。若取环后6个月仍未怀孕，建议夫妻双方共同就诊生殖医学科排查不孕因素。