谷丙转氨酶偏高可通过调整生活方式、保肝药物治疗、病因治疗及定期复查等方式改善，通常与脂肪肝、病毒性肝炎、药物性肝损伤或酒精性肝病等因素有关。

1、调整生活方式

减少高脂饮食和酒精摄入，避免熬夜及过度劳累，适当增加有氧运动帮助减轻肝脏负担。

2、保肝药物治疗

遵医嘱使用复方甘草酸苷片、水飞蓟宾胶囊或多烯磷脂酰胆碱等药物修复肝细胞膜，降低转氨酶水平。

3、病因治疗

病毒性肝炎需抗病毒治疗，脂肪肝需控制体重，药物性肝损伤须停用可疑药物，酒精性肝病需严格戒酒。

4、定期复查

每1-3个月监测肝功能指标变化，评估治疗效果，必要时调整治疗方案。

日常建议补充优质蛋白和维生素B族，避免腌制及霉变食物，若持续升高或伴随黄疸需及时肝病科就诊。