高血压存在遗传倾向，但并非绝对遗传。遗传因素、不良生活习惯、肥胖、慢性肾病等因素均可导致高血压。

1、遗传因素：

父母一方患高血压，子女患病概率可能增加。建议定期监测血压，保持低盐饮食和规律运动。

2、不良生活习惯：

高盐饮食、吸烟、酗酒等习惯会显著增加高血压风险。需减少钠盐摄入，戒烟限酒。

3、肥胖问题：

体重超标会导致血压升高。通过控制热量摄入和增加有氧运动维持健康体重。

4、慢性肾病：

肾脏功能异常可能引发继发性高血压。表现为夜尿增多、水肿，需治疗原发病并配合降压药物如氨氯地平、缬沙坦等。

建议高血压高危人群定期体检，出现头晕、心悸等症状时及时就医，在医生指导下进行生活方式干预或药物治疗。