前列腺保健按摩是指通过专业手法对前列腺进行物理刺激，有助于促进局部血液循环、缓解慢性前列腺炎症状的辅助疗法。主要适用于非急性期的前列腺疾病患者，需由专业医师操作。

前列腺保健按摩通过直肠指检途径，使用特定力度和频率对腺体进行按压，可帮助排出淤积的前列腺液，减轻充血肿胀。操作时患者需采取膝胸卧位或侧卧位，医师戴无菌手套涂抹润滑剂后，用食指缓慢进入直肠约5厘米处触及前列腺，沿腺体两侧叶由外向内轻柔推压，最后从中央沟自上而下轻捋，单次操作持续3-5分钟。该手法能改善腺体微循环，辅助消除炎症介质，但对存在急性感染、前列腺脓肿或严重痔疮者禁用。

进行前列腺保健按摩需注意严格消毒操作规范，避免粗暴手法导致黏膜损伤。建议每周1-2次，连续4-6周为1个疗程，需配合药物治疗同步进行。按摩后可能出现短暂尿频或轻微血精属正常反应，若持续疼痛或发热需立即就医。日常应避免久坐、饮酒及辛辣饮食，保持规律性生活有助于腺液代谢。

前列腺保健按摩不能替代正规医疗，慢性前列腺炎患者应定期复查前列腺液常规。建议搭配温水坐浴、提肛运动等物理疗法，严格遵医嘱使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、前列舒通胶囊等药物，禁止自行进行直肠操作以免引发感染。