女性排卵期通常会出现基础体温升高、宫颈黏液增多、乳房胀痛、下腹隐痛、性欲增强等反应。排卵期是月经周期中受激素变化影响明显的阶段，多数生理反应与黄体生成素和雌激素水平波动相关。

1、基础体温升高

排卵后因孕激素分泌增加，基础体温会上升0.3-0.5摄氏度。这种体温变化可持续至月经来潮前，通过每日晨起测量可辅助判断排卵日。体温升高可能伴随轻微乏力感，但通常不影响日常活动。

2、宫颈黏液增多

雌激素促使宫颈分泌透明拉丝状黏液，质地类似蛋清，这种变化有助于精子通过生殖道。黏液量在排卵前1-2天达到高峰，排卵后逐渐变稠。部分女性可能因此感到会阴部潮湿不适。

3、乳房胀痛

激素波动导致乳腺导管扩张，约半数女性会出现乳房敏感或触痛，可能持续至黄体期结束。疼痛多为双侧性，穿戴支撑性内衣可缓解不适。若出现单侧剧烈疼痛或肿块需就医排查乳腺疾病。

4、下腹隐痛

卵泡破裂时可能刺激腹膜引起单侧下腹短暂刺痛，称为排卵痛。疼痛多持续数小时，偶见少量阴道出血。剧烈腹痛伴随发热需警惕盆腔炎或卵巢囊肿破裂等病理情况。

5、性欲增强

排卵前雌激素峰值会提升性兴奋度，这是生物本能促进受孕的表现。部分女性同时出现情绪波动、注意力分散等心理变化，保持规律作息有助于稳定情绪。

建议排卵期保持外阴清洁，选择棉质透气内衣。出现异常出血、持续腹痛或发热时需及时妇科检查。日常可记录体温和分泌物变化帮助掌握生理周期，避免过度劳累和情绪紧张。若计划受孕可选择排卵试纸辅助监测，避孕者需注意此阶段易受孕特性。