尿后有乳白色液体排出可能是前列腺液或脓尿，通常与前列腺炎、尿道炎等因素有关。

前列腺炎可能导致尿后滴白现象，常见于久坐、酗酒或性生活不规律的男性，可伴有尿频尿急症状。尿道炎引起的脓尿多由淋球菌或衣原体感染导致，常伴随尿道刺痛感。泌尿系统结核可能出现乳糜尿，呈现米汤样外观。丝虫病引发的乳糜尿在进食高脂食物后加重。少数情况下，逆行射精也可能导致精液混入尿液。

建议避免长时间憋尿，每日饮水保持1500-2000毫升。减少辛辣刺激食物摄入，忌烟酒。注意会阴部清洁，选择棉质透气内裤。若症状持续超过3天或伴有发热、腰痛等症状，应及时到泌尿外科就诊检查前列腺液常规、尿常规及泌尿系统超声。