前列腺炎可能由细菌感染、久坐不动、尿液反流、免疫异常等原因引起，可通过药物治疗、生活方式调整、物理治疗、心理疏导等方式缓解。

1、细菌感染

细菌经尿道逆行感染前列腺，常见于大肠埃希菌等病原体，表现为尿频尿急、会阴胀痛。治疗需遵医嘱使用左氧氟沙星、阿奇霉素、头孢曲松等抗生素。

2、久坐不动

长时间保持坐姿导致盆腔充血，前列腺局部血液循环受阻。建议每小时起身活动，避免骑行等压迫会阴的运动，可配合温水坐浴改善循环。

3、尿液反流

排尿功能障碍可能使尿液逆流至前列腺导管，引发化学性炎症。可遵医嘱使用坦索罗辛、多沙唑嗪等α受体阻滞剂缓解排尿异常。

4、免疫异常

自身免疫反应可能导致无菌性炎症，与遗传因素相关。临床常用塞来昔布、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药控制症状，严重时需免疫调节治疗。

日常应避免辛辣刺激饮食，保持规律性生活，适度进行凯格尔运动增强盆底肌功能，症状持续需及时泌尿外科就诊。