颈椎牵引对神经根型颈椎病效果较好，主要适用于缓解疼痛、解除压迫、改善活动、辅助康复。

1、缓解疼痛

通过拉伸颈部肌肉减轻痉挛，从而缓解因肌肉紧张导致的颈肩部酸痛不适感。

2、解除压迫

增大椎间隙和椎间孔，减轻椎间盘对神经根的机械性压迫，改善上肢麻木症状。

3、改善活动

松解粘连的关节囊和韧带，恢复颈椎正常的生理曲度，增加颈部各个方向的活动范围。

4、辅助康复

作为综合治疗手段之一，配合药物或物理治疗，有助于加速病情好转和防止复发。

建议患者在专业医生指导下进行牵引，日常注意保持正确坐姿，避免长时间低头，适当进行颈部保暖。