妊娠40天时胎囊大小通常为10-20毫米，具体数值可能因个体差异、着床时间或测量方式不同而波动。

妊娠早期胎囊发育存在规律性变化，超声检查是评估胎囊大小的主要手段。妊娠35天时胎囊直径约5-10毫米，40天时多数增长至10-20毫米范围，此时经阴道超声可清晰观察到圆形或椭圆形的妊娠囊结构。胎囊增长速度平均每日约1毫米，若测量值处于8-25毫米区间且伴随卵黄囊可见，通常提示胚胎发育正常。部分孕妇因排卵延迟可能导致实际孕周小于停经周数，此时胎囊偏小属于生理性现象。超声测量时需注意选取胎囊最大纵径与横径取平均值，避免因切面选择差异导致数据偏差。

建议孕妇保持规律作息并补充叶酸，避免剧烈运动或接触有害物质。若胎囊形态不规则、增长缓慢或持续未见卵黄囊，需及时复查超声排除胚胎停育可能。所有超声检查结果均需由专业医生结合血HCG等指标综合评估。