非均匀性脂肪肝可通过饮食调整、运动干预、药物治疗、手术治疗等方式治疗。非均匀性脂肪肝通常由不良饮食习惯、缺乏运动、代谢异常、酒精性肝病等原因引起。

1、饮食调整

减少高脂高糖食物摄入，增加蔬菜水果和优质蛋白比例。控制每日总热量摄入，避免暴饮暴食。

2、运动干预

每周进行有氧运动，如快走、游泳等。运动有助于改善胰岛素抵抗，促进脂肪代谢。

3、药物治疗

可能与胰岛素抵抗、血脂异常等因素有关，通常表现为肝区不适、乏力等症状。可遵医嘱使用水飞蓟宾、双环醇、多烯磷脂酰胆碱等保肝药物。

4、手术治疗

严重脂肪肝合并肝硬化时可能需要肝移植。减重手术适用于肥胖相关的重度脂肪肝患者。

建议定期监测肝功能指标，保持规律作息，避免饮酒。出现明显症状应及时就医评估。