脂肪肝患者可以适量喝绿茶、普洱茶、菊花茶、决明子茶等，也可以遵医嘱吃水飞蓟素、多烯磷脂酰胆碱、双环醇等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、绿茶

绿茶富含茶多酚，有助于降低肝脏脂肪沉积，改善肝功能。

2、普洱茶

普洱茶含有茶褐素，可能帮助调节血脂代谢，减轻肝脏负担。

3、菊花茶

菊花具有清肝明目功效，对轻度脂肪肝伴随目赤肿痛有一定缓解作用。

4、决明子茶

决明子可促进胆汁分泌，帮助脂肪消化吸收，但腹泻者慎用。

二、药物

1、水飞蓟素

水飞蓟素具有抗氧化作用，能稳定肝细胞膜，改善肝功能指标。

2、多烯磷脂酰胆碱

多烯磷脂酰胆碱可修复受损肝细胞膜，促进肝脏脂肪代谢。

3、双环醇

双环醇能降低转氨酶水平，适用于脂肪肝伴随肝功能异常者。

脂肪肝患者日常需控制总热量摄入，避免高脂高糖饮食，每周进行适度有氧运动，定期监测肝功能变化。