女性总想小便还有点疼可能与尿路感染、膀胱炎、尿道炎、泌尿系统结石、阴道炎等因素有关，可通过多喝水、药物治疗、物理治疗、调整生活习惯、手术治疗等方式缓解。建议及时就医，明确病因后遵医嘱治疗。

1、尿路感染

尿路感染是女性总想小便还有点疼的常见原因，可能与细菌感染、免疫力低下等因素有关，通常表现为尿频、尿急、尿痛等症状。可在医生指导下使用盐酸左氧氟沙星片、头孢克肟分散片、三金片等药物治疗。日常需注意会阴清洁，避免憋尿。

2、膀胱炎

膀胱炎可能与细菌感染、长期憋尿等因素有关，通常表现为下腹疼痛、排尿不适等症状。可在医生指导下使用阿莫西林胶囊、磷霉素氨丁三醇散、热淋清颗粒等药物治疗。建议适量增加饮水量，避免食用辛辣刺激性食物。

3、尿道炎

尿道炎可能与淋球菌感染、衣原体感染等因素有关，通常表现为尿道口红肿、排尿灼热感等症状。可在医生指导下使用头孢曲松钠注射液、阿奇霉素分散片、癃清片等药物治疗。治疗期间应避免性生活，保持尿道口清洁干燥。

4、泌尿系统结石

泌尿系统结石可能与代谢异常、尿路梗阻等因素有关，通常表现为腰部疼痛、血尿等症状。可在医生指导下使用排石颗粒、枸橼酸氢钾钠颗粒等药物，必要时需进行体外冲击波碎石术或输尿管镜取石术。日常需控制高草酸食物摄入。

5、阴道炎

阴道炎可能与真菌感染、细菌感染等因素有关，通常表现为外阴瘙痒、异常分泌物等症状。可在医生指导下使用克霉唑阴道片、甲硝唑栓、保妇康栓等药物治疗。建议穿着棉质内裤，避免使用刺激性洗液清洗外阴。

女性出现总想小便还有点疼的症状时，应注意保持充足休息，每日饮水2000毫升以上，避免久坐和过度劳累。饮食宜清淡，可适量食用冬瓜、西瓜等利尿食物，避免摄入咖啡、酒精等刺激性饮品。症状持续或加重时须及时就诊泌尿外科或妇科，完善尿常规、B超等检查。治疗期间应遵医嘱规范用药，不可自行增减药量或中断治疗。