胆结石患者可以适量补钙，但需根据结石类型和医生建议调整。补钙方式主要有膳食摄入、钙剂补充、维生素D协同、定期监测。

1、膳食摄入

优先选择低脂牛奶、豆腐、西蓝花等富含钙且低胆固醇的食物，避免高脂饮食加重胆汁淤积。

2、钙剂补充

碳酸钙、柠檬酸钙等钙剂需在医生指导下使用，尤其胆固醇性结石患者应控制钙剂剂量。

3、维生素D协同

适当晒太阳或补充维生素D可促进钙吸收，但合并高钙血症者需避免过量补充。

4、定期监测

每3-6个月复查超声和血钙水平，钙代谢异常或混合型结石患者需更频繁监测。

建议胆结石患者每日钙摄入量不超过1000毫克，避免同时服用钙剂与草酸含量高的食物如菠菜，规律运动有助于预防钙质沉积。