怀孕后胎心通常在孕5-6周通过超声检查可观察到，但多数孕妇在孕7-8周能明确检测到胎心搏动。

胚胎心脏发育始于孕3周左右，孕5-6周时原始心管开始搏动，此时经阴道超声可能观察到微弱胎心信号。孕7-8周是临床确认胎心的关键期，经腹超声可检测到规律胎心搏动，正常胎心率为110-160次/分钟。若孕8周后仍未检测到胎心，需结合孕囊大小、胚胎发育等指标综合评估。孕12周后胎心可通过多普勒胎心仪持续监测，胎心率变化能反映胎儿宫内状态。胎心出现时间受排卵周期误差、胚胎着床时间、超声设备灵敏度等因素影响，个体差异较常见。

孕早期需避免过度焦虑，定期产检是监测胎儿发育的核心手段。建议保持均衡饮食，每日补充叶酸400微克，避免接触电离辐射和有毒物质。出现阴道流血或剧烈腹痛应及时就医，孕12周前避免剧烈运动和长时间泡热水澡。建立规律作息，保证充足睡眠，保持会阴清洁干燥，预防泌尿生殖道感染。如有妊娠期高血压或糖尿病病史，需加强产前监测频率。