肝转氨酶升高可能由脂肪肝、病毒性肝炎、药物性肝损伤、自身免疫性肝病等原因引起，需结合具体病因采取饮食调整、药物干预等措施。

1、脂肪肝

长期高脂饮食或肥胖导致肝细胞脂肪沉积，表现为乏力、右上腹隐痛。建议控制体重并减少饱和脂肪摄入，可遵医嘱使用水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片、多烯磷脂酰胆碱胶囊等护肝药物。

2、病毒性肝炎

乙型或丙型肝炎病毒感染引发肝细胞炎症，伴随黄疸、食欲减退。需抗病毒治疗，常用药物包括恩替卡韦片、索磷布韦维帕他韦片、干扰素α注射液。

3、药物性损伤

对乙酰氨基酚等药物代谢产物损伤肝细胞，可能出现发热、皮疹。应立即停用可疑药物，必要时使用谷胱甘肽注射液、N-乙酰半胱氨酸颗粒、腺苷蛋氨酸注射剂。

4、自身免疫性肝病

免疫系统异常攻击肝组织，常见于女性，伴关节痛、皮肤瘙痒。需采用糖皮质激素联合硫唑嘌呤片、熊去氧胆酸胶囊、布地奈德肠溶胶囊进行免疫调节。

日常需避免饮酒及熬夜，定期复查肝功能，急性升高超过正常值3倍或出现皮肤巩膜黄染应及时就医。