月子病建议就诊妇产科或中医科。月子病可能与产褥感染、产后抑郁、乳腺炎、子宫复旧不良、风湿痹症等因素有关。
妇产科是处理产后相关问题的首选科室,主要针对产褥期生理变化及并发症。产褥感染表现为发热、恶露异常,需进行血常规和分泌物检查,常用药物包括头孢呋辛、甲硝唑等抗生素。子宫复旧不良可通过超声检查确诊,医生可能建议使用缩宫素或益母草制剂促进恢复。乳腺炎需排查乳汁淤积或细菌感染,治疗包括排空乳汁和抗生素应用。
中医科适合调理气血两虚或风寒湿邪侵袭导致的关节疼痛、头痛等症状。风湿痹症多因产后体虚受寒引起,表现为关节酸痛、怕风怕冷,可采用艾灸、中药熏蒸等疗法,常用方剂有独活寄生汤。气血亏虚型月子病可见乏力、盗汗,中医会辨证使用八珍汤等补益方剂。部分中医院设有产后调理专科,可提供个性化药膳和针灸方案。
产后42天内出现持续发热、剧烈疼痛或情绪严重低落时应立即就医。日常注意保持会阴清洁,哺乳期母亲需正确护理乳房避免皲裂。饮食宜温补易消化,可适量食用小米粥、鲫鱼汤等,避免生冷辛辣。室内温度维持在24-26摄氏度,穿着宽松棉质衣物。适当进行产褥操促进血液循环,但需避免久站或提重物。保持心情愉悦,家人应给予充分情感支持。