久坐导致血流不畅，有可能会有小腹胀痛症状；长时间坐着肠胃蠕动慢，导致消化不良、肠胀气时，也会出现小腹胀痛；饮食不当出现急性肠炎时，会有小腹胀痛症状；女性小腹胀痛时，还要考虑盆腔炎。

现在许多办公室一族一上班就会在电脑前坐半天。坐的时间太长，活动量少，常会引起诸多不适症状，比如便秘、痔疮等，还有些人常会有小腹胀痛的症状，那么，坐久了小腹胀痛怎么回事呢？

1、血流不畅所致

长时间坐着不动，血液循环速度会放慢，此时常会导致血流不畅，有气滞血瘀的问题，就可能会有小腹疼痛的症状。

2、消化不良所致

长时间坐着，运动量少，肠胃蠕动慢，有可能会出现消化不良。这时也可能会导致胃部疼痛、小腹坠痛等不适症状。

3、肠胀气所致

坐的时间过久，会影响肠胃的蠕动速度，食物在肠道中滞留时间过长，会产生大量的废气，引起肠胀气，此时就会有小腹胀痛、频繁放屁等不适症状。

4、急性肠炎所致

经常吃辣椒、韭菜、洋葱等辛辣刺激的食物，反复刺激肠道黏膜，可能会出现急性肠炎。这时也会伴随着小腹胀痛、腹泻等不适症状，严重时还可能会导致肠出血。

5、盆腔炎所致

如果是女性朋友因为长时间坐着出现了小腹胀痛的症状，要警惕盆腔炎。因为长时间坐着时，私处的透气性较长，温度和湿度都比较高，这会为细菌的滋生提供有利的条件，所以很容易引起盆腔炎，常会伴随着小腹胀痛、白带增多、月经异常等不适症状。