三伏贴已经成为深入人心的预防保健方法，在北京地区，三伏贴的盛况有目共睹。哪么除了三伏贴，中医还有什么保健调理方法，对于心血管疾病，在冬季有什么好的保健调理方法呢?今天，我想以膏方调理为主题跟大家谈谈心血管疾病的秋冬季保健。

1.心血管疾病的危害： 心血管疾病的发病率及危害性为众所周知，不用我再赘述了，比方说是发病率最高的慢性疾病，是对健康和生命危害最为严重的疾病，这些说的再多也是无益，关键是没有病的时候怎样预防，得病以后怎样调理。

2.心血管疾病的调理原则： 心血管疾病的调理大致可以分为二个方面：一是情志方面的调理，从中医的角度讲，心藏神，主神明，因此情志活动与心血管等的功能有密切的关系，为了让我们的血管更健康，就要主动调节好自己的情绪，让良性情绪占据我们生活的全部，至少是大部分的时间与空间，而负性情绪少发生或不发生。其次就是对与心血管疾病及与其发病有关系的危险因素进行调理。

3.膏方是什么?膏方是由众多具有补益和调理作用的中药，按中医辨证论治与君臣佐使原则组织起来，经过长时间的煎煮浓缩而成的一种粘稠半液体状的中药剂型。膏方是一种医疗技术与制药技术相结合的产物，是中医养生保健技术的重要体现。膏方具有“好吃”、“方便吃”、“综合调理”等优点。

膏方始于战国时期(公元前)，在中医的古典医籍《黄帝内经》中有记载，马王堆《五十二病方》亦有记载。真正的内服膏方，用于养生保健与疾病调理，成熟于宋朝，比如琼玉膏(《洪氏集验方》)。明清时期，膏方比较盛行，如温补肾阳的龟鹿二仙膏，“菊花延龄膏”等膏方。

4.膏方适合于心血管疾病的调理吗?对于心血管疾病来说，膏方不失为一种好的冬季调理保养方法，首先是：心血管疾病及其危险因素都是缓慢形成的，其消除也不能一蹴而就，需要长期治疗，而对于稳定期的患者，为了减少发作或加重的风险，采用汤药虽然疗效不错，但也有许多不便;第二方面是膏方的特殊加工方法，有些成分更容易煎出并被人体吸收，从而提高药物的疗效，如果工作忙， 膏方的携带方便也是很大的优点，第三，对环保者而言，膏方减少生药的用量，也保护了环境，节约了宝贵的中药资源，真是一举三得。

5.常见心血管疾病的膏方调理

(1)高血压病 膏方是最适合高血压预防保健的措施。目前从西医的角度来讲，高血压病是一种病因不明，而且与中枢神经功能及内分泌功能有关的多因素疾病，中医认为本病主要是肝肾两脏的阴阳平衡失调所致，膏方体现辨证论治，整体调理的优势，因此，在医生的指导下，冬季服用膏方对人体内部的整体功能进行调理，不失为一种好方法。在我的临床实践中，用膏方调理确实大有裨益的。查阅膏方名家颜德馨教授的一百个膏方，亦有不少是调理高血压的。

(2)高脂血症 高脂血症也是临床常见的疾病，它没有什么症状，不太引起人们的重视，现代西医多数是用他汀类或贝特类降脂药治疗，对于两类药的好处，大家听医生讲的不少，对它们的副作用，新闻时有报道，如它们对肝肾功能的影响，肌溶解等问题，也让人们感到有所畏惧，让一部分不能用，还有一部分人不敢用。而用膏方对血脂进行调理，也是一种可行的方法。查阅有关膏方的医案，用于调理高脂血症而取效的不在少数。

(3)冠心病 冠心病从轻到重，程度差异甚大，但大多数人对冠心病谈病色变。它也确实是人类健康的第一杀手，每年让为数甚众的家庭遭受丧失亲人的痛苦。冠心病的治疗可以说是终生治疗，冠心病调理药物的剂型就有散剂、丸剂、膏剂，到了冬天，定制好一炉晶莹亮丽的膏滋，每天喝上十几毫升、二十毫升，甜甜的，香香的，不失为一种享受中调理的好手段。