孕妇贫血在孕期对孕妇和胎儿的危害是很大的，并且发病率也比较高，但是很多人并没有意识到这一点，那么孕妇贫血的危害有哪些呢，我们一起来了解一下这个问题吧。

孕妇贫血的危害主要体现在以下几个方面：
　　第一：贫血对孕妇的影响，除了面色苍白外，一般还会感到倦怠无力，头晕气喘，心悸，精神萎靡，耳鸣，常常感到食欲不佳、恶心。
　　第二：准妈妈还可能因为贫血，发生宫缩乏力、产程延长、产后出血多等状况。贫血妈妈产褥期抵抗力低下，更容易并发会阴、腹部刀口感染或不愈合，还容易发生感冒及泌尿系统感染等。产后子宫复原较慢，恶露持续不净，因而易发生子宫内膜炎。
　　第三：孕妇严重贫血会因为胎盘的血、氧供应不足，进而影响胎儿生长发育，生出低体重儿，还有可能导致宝宝先天性贫血。甚至由于血液携氧能力降低，胎盘缺氧，以致于引起胎盘绒毛发生退行性变、出血坏死、梗塞而导致胎儿宫内室息，增加早产或死产的风险。
　　第三：贫血的孕妇其实就是让孩子处于缺氧的窒息状态。在缺氧的情况下，受害最严重的是那些需要氧气比较多的组织和器官，比如大脑，胎儿的大脑对缺氧是非常敏感的。在缺氧的情况下就会影响婴儿的智力。胎儿期大脑（智力）损害几乎都是不可逆的，过时不候，无法弥补。因此，孕期缺贫血应尽快尽早纠正。
　　所以，孕妈妈们在日常饮食中，如果能做到均衡饮食、饮食合理；养成良好的饮食习惯，不挑食，不偏食，不吃零食；平时保持稳定乐观的情绪，对预防贫血能起到预防的作用。