对于很多家长来说，家里的孩子高烧39度是一件很棘手的事情，其实对成年人高烧39度也是很麻烦的一件事。尤其高烧不退时很多人头晕、身体乏力，做什么事情都没有精神，如果不及时治疗会损伤肺部。那么大人发烧39度怎么办？

一、多喝水
　　大人发烧39度时应该多喝水，而且每天饮水量不能低于2000毫升。多喝水并不是一次摄入2000毫升，而是需要少次多量的饮水。人们在发烧时身体代谢率增高，很多患者出汗较多，如果水分消耗的过大又没有及时补充水分，很有可能会使血液相对浓缩，进而流通缓慢，这样就不利于体内毒素的排出，所以多喝水能够促进排尿，自然就能使毒素排出去。

二、物理降温法
　　1、敷冰袋
　　取出来一块冰袋并用热毛巾包裹住，然后放在患者的前额或者枕部，一些血管比较丰富的部位比如双侧腋窝、腹股沟部也可以放置冰袋，这样可以使局部血管扩张，减轻脑水肿症状，进而对中枢神经系统具有保护功能。不过每次放置的时间不能超过20分钟。
　　2、酒精擦浴
　　可以用酒精擦浴患者的颈部、大腿根部、腋窝等部位，这种方法能够促进局部血管扩张，而且酒精具有蒸发性它能够带走体内的热量，进而就达到降温的目的。不过酒精擦浴时不要擦洗患者的脚心、腹部和掌心，不然的话会出现寒战、面色苍白的不良反应。

三、服用药物
　　如果患者体温持续升高那需要进行药物降温，但是要避免过量用药，也不可以在短期内反复用药，不然会使患者出现虚脱症状。临床上常用的退烧药比较多，比如说扑热息痛、安痛定等，退烧药虽然效果好但是要在医生的指导下运用。