现在所说的情况是脱发，理论上来说和雄性激素升高有关，不一定就是营养不良，营养是一个方面，生活饮食作息习惯也是另外一个方面有以下几个方面需要了解，首先第1个就是尽量减少辛辣刺激，生冷食物的接触，第2个方面检查看看雄性激素是否升高，如果雄性激素升高需要控制。

溢脂性脱发的治疗方法有哪些

出现脱发的问题应该是皮肤导致的，也可能是干燥，或者是经常用染发剂等化学物品引起的，一定要避免，及时去正规皮肤科做个全面的检查，根据检查结果可以吃一些黑色素高的食物，像黑米黑豆等，注意用些好点的护发素和洗发水，这样对头发也有很好的效果。

溢脂性脱发能治好吗

一般如果坚持用药的话，溢脂性脱发一般是由于有炎症刺激导致的脱发现象，需要用一些消炎的药物进行调理，而且要多注意头部的卫生，少用一些刺激性的洗发水，多吃一些豆类，动物内脏等食物有助于头发的生长，而且脱发也与平时压力过大，经常性的熬夜缺乏维生素等原因有关系的。

常脱发吃什么好

经常头发的话，可以多吃一些黑芝麻，黑米，黑豆等食物，因为这些食物是有助于头发的增长，平时如果掉发比较严重，那么一定要多注意休息，养成良好的睡眠习惯，不要经常性的熬夜，而且不要有太大的心理压力，可以适当的多做一些体育锻炼，对身体也是比较有好处的。