贫血最常见的是缺铁性贫血和维生素B12与叶酸缺乏引起的贫血，一个是小细胞性贫血，一个是大细胞性贫血，缺铁可以多吃一点动物的内脏、鱼虾类的、牛奶、坚果类的补充铁剂，维生素b12与叶酸缺乏，多吃一点新鲜的蔬菜与水果补充，不要吃辣的刺激性东西，如果饮食不能纠正的可以药物补充。

小孩贫血吃什么水果好

贫血的情况主要就是注意多吃一些富含铁剂的食物，主要是猪血猪肝，或者是应用一些大枣等进行调理水果方面，并没有特殊的限制，尽量少吃一些容易上火的水果就可以的，可以适当的多吃一些苹果，香蕉梨等，都有利于促进贫血的进一步好转。必要的时候可以口服应用一些硫酸亚铁片。

低血压和贫血.要注意什么.

贫血的人群一般都会出现低血压的症状的，贫血后就会出现头晕目眩、乏力、少气懒言、面色无华、爪甲不华等症状的。低血压也是。在日常生活中需要荤素均衡、平衡营养，避免单一饮食、避免不按时吃饭。口服多维元素片及补气补血的药物调理即可。