女性在来月经时出现腹痛痛经的症状，属于比较常见的。痛经主要是由于宫寒或者妇科炎症、经期吃了过多生冷刺激食物等所引起的。如果女性湿气比较重会导致体寒，从而会引起痛经的症状。如果由于湿气重所引起的痛经，一定要注意平时的保暖措施，要避免吃寒性食物。可以多喝红糖姜水，或者可以去采取一些中医的方法去湿止痛，可以用人参、茯苓、薏米仁、赤小豆等祛湿，及时去除湿气才可以缓解痛经的症状。

痛经厉害怎么办

女性痛经如果比较严重要尽快的去医院检查，确定是否有疾病所引起的，比如子宫内膜异位症，腺肌症，或者是巧克力囊肿，宫寒、盆腔炎等都有可能会引起痛经的症状。痛经时可以在医生指导下给予止痛的药物口服治疗。也可以用热水袋或者是暖宫贴热敷腹部进行缓解。适当喝红糖姜水也能够温经祛寒止痛，如果是由于子宫腺肌病引起的痛经，可以放置曼月乐环，要及时检查痛经的原因才可以对症治疗，经期做好保暖措施，避免食用寒凉的食物。

喝姜水可以缓解痛经吗

女性痛经是比较常见的一种症状，出现痛经时可以适当的喝姜水。姜水能够起到暖身、加快血液循环的作用可以缓解女性月经期间出现的痛经不适。如果是轻微的痛经，适当的喝红糖姜水能够缓解，但如果痛经症状比较严重就需要及时地检查原因再对症治疗。痛经可能和盆腔炎、子宫内膜炎、子宫腺肌病或者是宫寒等有关系，需要确定原因才可以对症治疗。月经期间要做好保暖措施避免腹部受凉，及时检查痛经原因再用药。