女性在来月经时出现了痛经出虚汗的症状，是经期综合症，经期呕吐出虚汗和月经期间体内的前列腺素的分泌异常增加有关。要注意月经期间的卫生，避免食用生冷刺激性的食物，可以喝红糖水。红糖水能够促进血液循环，并且能够温经祛寒、缓解痛经的症状，如果疼痛感严重也可以遵医嘱服用止痛的药物。若每次来月经都出现痛经呕吐的症状，要检查是否和宫寒或者是盆腔炎、子宫腺肌症等妇科病引起的有关，需要及时针对痛经的原因调理。

女人痛经怎么办

女性痛经一般首先到医院做下相关检查下有没有器质性疾病，疼经如果有逐渐加重趋势，这个痛经严重会出现恶心，呕吐，这个情况一般需要到医院做彩超看一下是否有子宫内膜移位症这个病。如果有子宫内膜移位症治疗痛经必须按照内膜移位症来对症治疗，再有女性痛经也不能排除宫寒引起，宫寒引起痛经会出现腹痛伴小腹冷痛，手脚冰凉，这种情况。这个时候可以吃一点温经散寒，暖宫止痛的药。痛经如果是因为气滞血瘀引起，这个时候可以吃一点活血化瘀，软坚散结的药来对症治疗。

痛经可以喝蜂蜜牛奶吗

女性痛经是比较常见的一种症状，痛经时可以喝蜂蜜牛奶。牛奶中含有多种维生素及微量元素，可以舒缓情绪、减轻腹痛、能起到镇定中枢神经、消除女性在经期时的紧张情绪，缓解痛经不适，所以来大姨妈可以适量饮用蜂蜜牛奶。但是需要注意的是，蜂蜜属寒性，不能饮用过多，过多食用容易导致肠胃不适。蜂蜜牛奶要加热后饮用，不能喝冰箱内冷藏的，以免引起痛经不适加重。