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健康问答
含钾高的食物
回答:补充钾元素通过饮食的方式是最好的,不要随便乱吃什么药物。钾高的食物有鲜蚕豆、马铃署、山药、菠菜、苋菜、海带、紫菜、黑枣、杏、杏仁、香蕉、核桃、花生、青豆、黄豆、绿豆、毛豆、羊腰、猪腰等。高钾饮食并不是对每个人都适用,急、慢性肾功能不全,尿少或无尿,钾不能及时被排出;休克或肾上腺功能不全等不仅不能补钾,而且要控制钾的摄入量。
2019-05-10 2条回答
缺钙吃什么食物比较好
回答:建议你每天早上都喝一杯牛奶。牛奶的营养价值高,含有的矿物质种类也非常多,除了我们所熟知的钙以外,磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。所以缺钙的朋友可以多喝点牛奶。大豆以高蛋白被人们熟知,实际上它的钙含量也很丰富。据有效数据统计:每100克豆浆含钙量高达20毫克,100克豆腐含钙就高达300毫克。当然了,其他的豆制类食品,也是补钙良品。
铁树花有什么用途对人体有什么帮助益处
回答:铁树花这种物质的药用价值是非常高的,而且功效也非常的广泛。叶为收敛药,有止血之功。花为镇咳镇痛药。根用作滋养强壮药,近来发现有抗癌作用。铁树叶烧存性,研末,每服3~6克,黄酒送服铁树一名凤尾蕉,属苏铁科植物。茎内含淀粉,嫩叶及种子可食,并作药用。叶可以理气活血,花可以活血化淤,果可以消炎止血。
2019-05-09 2条回答
老年人的补钙食谱
回答:老年人食用一些牛奶类的食物对补钙是很有效果的,建议用牛奶来做汤。牛奶煮大米、大枣粥,常食之,治体虚、气血不足。禽畜肉富含蛋白质,人体对钙质的吸收需要蛋白质的参与,但禽肉的摄入量不宜多,每天以100~150克为宜。水产品一般均含有较多的钙质,同时还含有磷、镁等能促进钙吸收的营养素。
氧化锌油怎么使用和使用多久
回答:一般情况下,氧化锌油用于急性或亚急性皮炎、湿疹、痱子及轻度小面积的皮肤溃疡。氧化锌油按照用法用量可以早晚各涂抹一次,涂搽患处,用药部位如有烧灼感、红肿等情况应停药,并将局部药物洗净。如果症状渐渐好转,需要继续涂抹3~5天。
胸膜钙化如何医治效果好
回答:现在的医学条件,治愈胸膜钙化比较困难,定期到医院检查,医生根据情况进行针对性的治疗,必要时需要手术治疗,日常生活中一定要注意预防感冒,避免造成一些支气管儿方面的疾病,引起一些其他的并发症,注意卧床休息,在天气寒冷的时候尽量不要外出
补钙能不能吃伊分子酪蛋白钙片
回答:如果宝宝体内缺少这种元素的话,是会导致宝宝免疫力下降,智力偏下这些症状,宝宝如果没有缺钙的症状是不需要补钙的,如果是 母乳喂养 宝妈平时要多吃含钙的食物, 牛奶 和奶制品、豆制品、鱼、蛋类、绿叶蔬菜、坚果、芝麻、海带、紫菜、坚果等等这些食物补钙,宝宝通过乳汁摄取钙,而且必须要补充鱼肝油促进 钙吸收 。平时多带宝宝出去晒太阳有助于钙吸收,如果缺钙严重可以吃钙片,钙片最好是晚上睡觉的前两个小时吃吸收最好,可以吃伊分子酪蛋白钙好吸收,
板栗吃了有什么帮助益处
回答:板栗可以说是一种很受欢迎的食物,经常吃对我们的身体是比较好的,首先,栗子中含有丰富的胡萝卜素、氨基酸及铁、钙等微量元素,长期食用可达到养胃、健脾、补肾、养颜等保健功效,所以常吃栗子对身体是有很大好处的。其次,栗子还可以生吃,并且生吃也可以起到相当大的功效,可以治疗腰腿酸疼,还能舒筋活络。
2019-05-08 2条回答
早上空腹吃苹果怎么样
回答:早上空腹吃苹果对于身体是有好处的,这是因为首先苹果中的成分也是很容易消化的,各种微量元素都是存在的,对于身体的健康是大有好处。还有就是空腹吃一个苹果,苹果中的果糖很快便转化为葡萄糖,被人体吸收,约半小时后,自感精力充沛,空腹吃苹果,还可使胆汁分泌流动,不让胆汁在胆囊里聚集时间过长,防止胆结石。
含钾高的食物都
回答:生活中含钾高的食物是非常多的,香蕉就是其中的一种食物了,它的营养含量是非常高的,而且香蕉的钾含量是非常高的,多吃些香蕉对身体好。香蕉的钾含量也特别高。每100克水果的含钾量,香蕉约330毫克,其他水果则低一些,如苹果约119毫克、梨92毫克、桃166毫克、葡萄104毫克、西瓜87毫克。所以可以多吃香蕉,既能补充钾,也能调理便秘的问题。