宝宝脚上长透明水泡可能由摩擦刺激、汗疱疹、手足口病、水痘等原因引起，可通过局部护理、抗感染治疗、对症处理等方式缓解。

1、摩擦刺激

鞋子不合脚或剧烈运动可能导致脚部摩擦起泡。建议家长选择透气棉袜和合脚软底鞋，水泡未破时无须处理，已破溃可用碘伏消毒。

2、汗疱疹

夏季多汗或过敏体质易引发汗疱疹。家长需保持宝宝脚部干燥，避免接触洗涤剂，瘙痒明显时可遵医嘱使用炉甘石洗剂、地奈德乳膏、他克莫司软膏。

3、手足口病

肠道病毒感染会导致手足臀出现疱疹，常伴发热。家长需隔离患儿并监测体温，医生可能开具开喉剑喷雾剂、干扰素α2b凝胶、布洛芬混悬液等药物。

4、水痘

水痘-带状疱疹病毒感染引起全身性水泡，具有传染性。家长应剪短宝宝指甲防抓破，医生通常使用阿昔洛韦乳膏、蒲地蓝消炎口服液、氯雷他定糖浆治疗。

避免宝宝抓挠水泡，饮食宜清淡，若出现高热不退或精神萎靡需立即就医。