绞股蓝茶可能有助于辅助控制高血压，但无法替代药物治疗。其作用机制主要包括调节血脂、改善血管弹性、抗氧化及轻度利尿。

1、调节血脂

绞股蓝中的皂苷成分可抑制胆固醇吸收，减少血管壁脂质沉积，长期饮用可能改善血液黏稠度。

2、改善血管弹性

茶多酚和黄酮类物质能促进一氧化氮分泌，帮助血管舒张，对早期高血压患者的血管功能修复有一定帮助。

3、抗氧化作用

活性成分可清除自由基，减轻氧化应激对血管内皮的损伤，间接辅助维持血压稳定。

4、轻度利尿

通过增加钠离子排泄减少血容量，但利尿效果弱于临床利尿剂，需配合足量饮水避免电解质紊乱。

高血压患者饮用绞股蓝茶时需监测血压变化，避免与降压药叠加使用导致低血压，中重度高血压仍需规范服用硝苯地平、厄贝沙坦等药物。