怀孕期间皮肤干燥瘙痒可通过保湿护理、温和清洁、药物缓解、就医评估等方式改善。该症状通常由激素变化、皮肤拉伸、过敏反应、妊娠期肝内胆汁淤积症等原因引起。

1、保湿护理

使用无香料保湿霜或天然油脂（如橄榄油）每日涂抹，重点加强腹部、大腿等易干燥部位。激素变化导致皮脂分泌减少是常见诱因。

2、温和清洁

避免使用碱性沐浴露，选择pH值5.5左右的弱酸性清洁产品。皮肤屏障受损可能加重妊娠期皮肤拉伸引发的瘙痒。

3、药物缓解

严重时可遵医嘱使用炉甘石洗剂、地奈德乳膏或氯雷他定，妊娠期肝内胆汁淤积症需检测胆汁酸水平后用药。

4、就医评估

如伴随黄疸或皮疹扩散，需排除妊娠期特异性皮炎等病理因素，医生可能建议熊去氧胆酸等处方治疗。

穿着纯棉衣物避免摩擦，控制洗澡水温不超过38℃，适量补充维生素E和欧米伽3脂肪酸有助于改善皮肤状态。