炒菜被油溅到皮肤起泡可通过冷水冲洗、消毒处理、药物涂抹、就医处理等方式缓解。烫伤通常由高温油接触、皮肤屏障受损、局部感染、深度损伤等原因引起。

1、冷水冲洗：

立即用流动冷水冲洗烫伤部位15-20分钟，降低皮肤温度，减少热力对深层组织的持续损伤。无须使用冰块或冰水，避免冻伤。

2、消毒处理：

用生理盐水或稀释碘伏清洁创面，去除油污和异物。避免使用酒精、双氧水等刺激性消毒剂，防止加重皮肤损伤。

3、药物涂抹：

遵医嘱使用烫伤膏、磺胺嘧啶银乳膏、重组人表皮生长因子凝胶等药物。水泡未破时保持完整，已破溃需包扎保护。

4、就医处理：

出现手掌大小烫伤、面部烫伤、水泡融合成片或发白等情况需急诊处理。三度烫伤可能需清创植皮手术。

恢复期避免抓挠创面，穿着宽松衣物减少摩擦。饮食增加优质蛋白和维生素C摄入，促进皮肤修复。