头油脱发严重可通过调整生活习惯、药物治疗、局部护理、植发手术等方式改善，通常由遗传因素、内分泌失调、真菌感染、营养不良等原因引起。

1、调整生活习惯

避免熬夜及高脂饮食，减少精神压力。每日温水洗发，避免抓挠头皮。

2、药物治疗

可能与雄激素水平异常或毛囊炎有关，表现为头皮红斑伴瘙痒。可遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片、酮康唑洗剂。

3、局部护理

可能与马拉色菌过度增殖有关，表现为油腻性鳞屑。可使用含吡啶硫酮锌的洗发水，配合低能量激光照射。

4、植发手术

适用于毛囊永久闭合的顽固性脱发，需评估供区毛发资源。常见术式包括毛囊单位提取术和条状取材术。

建议选择温和的弱酸性洗发产品，适当补充维生素B族及锌元素，枕巾需定期高温消毒。