皮肤过敏长痘痘可通过冷敷镇静、局部用药、口服抗过敏药物、避免刺激源等方式缓解。通常由接触性过敏、内分泌失调、毛囊炎、脂溢性皮炎等原因引起。

1、冷敷镇静

用冷藏生理盐水湿敷患处可减轻红肿瘙痒，每日重复进行不超过3次，避免摩擦或抓挠皮肤。

2、局部用药

遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏抗炎，莫匹罗星软膏预防感染，重组人表皮生长因子凝胶促进修复。

3、口服药物

氯雷他定片缓解过敏反应，多西环素胶囊控制细菌感染，维生素B6调节皮脂分泌，均需医生评估后使用。

4、避免刺激

暂停使用含酒精或香精的护肤品，避免辛辣饮食和熬夜，选择纯棉透气衣物减少摩擦刺激。

过敏期间建议用温水清洁皮肤，暂停化妆并做好防晒，若伴随发热或大面积脓疱需及时就诊皮肤科。