脸上黑斑可通过防晒护理、外用药物、化学剥脱、激光治疗等方式去除，常见原因包括紫外线暴露、激素变化、皮肤炎症、遗传因素等。

1、防晒护理

日常需严格防晒，选择SPF30以上广谱防晒霜，避免紫外线加重色素沉着。物理防晒可配合遮阳帽使用。

2、外用药物

氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性，氨甲环酸能阻断黑色素传递，维A酸乳膏促进角质代谢。需在医生指导下使用。

3、化学剥脱

果酸换肤通过加速表皮更替淡化色斑，水杨酸可溶解角质栓。治疗可能出现短暂红斑脱屑等反应。

4、激光治疗

调Q激光选择性破坏黑色素，皮秒激光能击碎细小色素颗粒。需根据斑片类型选择合适波长和能量参数。

建议联合口服维生素C和维生素E辅助抗氧化，治疗期间避免搔抓刺激患处，观察3-6个月评估疗效。