身上脱皮可能由皮肤干燥、接触性皮炎、真菌感染、银屑病等原因引起。

1、皮肤干燥

长期处于干燥环境或饮水不足会导致角质层水分流失，表现为局部脱屑无红肿。建议使用含尿素或神经酰胺的保湿霜，避免过度清洁。

2、接触性皮炎

接触洗涤剂、金属镍等致敏物质后出现红斑脱屑，可能伴有瘙痒。需远离过敏原，急性期可遵医嘱使用炉甘石洗剂、地奈德乳膏或口服氯雷他定。

3、真菌感染

皮肤癣菌感染多见于足部、腹股沟，呈现环状脱屑伴边缘隆起。可能与湿热环境或免疫力下降有关，可遵医嘱外用联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾或口服伊曲康唑。

4、银屑病

与遗传免疫相关，表现为银白色鳞屑伴薄膜现象。需避免精神紧张，急性发作时可遵医嘱使用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏或生物制剂治疗。

日常应穿着透气棉质衣物，沐浴水温不超过40摄氏度，若脱皮持续扩散或合并渗出需及时就诊皮肤科。