哺乳期慢性咽炎可通过调整生活习惯、局部治疗、药物治疗、中医调理等方式缓解。哺乳期慢性咽炎通常由用嗓过度、胃酸反流、病原体感染、免疫力下降等原因引起。

1、调整生活习惯

减少说话时长和音量，保持室内湿度，避免接触油烟等刺激性气体。每日饮用适量温水，避免食用辛辣刺激食物。

2、局部治疗

使用生理盐水漱口，含服薄荷喉片缓解咽部不适。可采用超声雾化吸入治疗，药物选择需遵医嘱。

3、药物治疗

在医生指导下可选用安全性较高的药物，如银黄含片、西地碘含片、蓝芩口服液等中成药。避免自行使用抗生素。

4、中医调理

可尝试麦冬、胖大海等中药代茶饮。针灸治疗选取合谷、列缺等穴位，需由专业中医师操作。

哺乳期间用药需谨慎，建议在医生指导下进行治疗，同时注意保持充足休息和均衡营养，避免症状加重。