儿童睡觉像打呼噜一样可能与腺样体肥大、过敏性鼻炎、肥胖、先天性喉软骨发育不良等原因有关，需结合具体病因采取观察、药物或手术治疗。

1、腺样体肥大

腺样体肥大会阻塞鼻腔通道，导致睡眠时张口呼吸和打鼾。可能与反复呼吸道感染有关，表现为夜间憋醒、白天嗜睡。轻症可观察，中重度需手术切除。

2、过敏性鼻炎

鼻黏膜肿胀导致通气不畅，引发类似打呼噜的声音。常见尘螨、花粉过敏，伴随频繁揉鼻、流清涕。家长需保持环境清洁，遵医嘱使用鼻喷激素或抗组胺药。

3、肥胖

颈部脂肪堆积压迫气道，造成睡眠呼吸阻力增加。建议家长调整饮食结构，控制体重增长，适当增加运动量改善通气。

4、喉软骨发育不良

先天性喉部软骨支撑力弱，吸气时气道塌陷产生喉鸣音。多数随年龄增长自愈，严重者需评估是否存在其他畸形。

家长应记录孩子打鼾频率和伴随症状，避免仰卧位睡眠，若出现呼吸暂停、发育迟缓需及时就诊耳鼻喉科或呼吸科。