踝关节滑膜炎的症状主要包括早期关节肿胀、活动时疼痛、局部皮肤温度升高以及晚期关节活动受限。

1、关节肿胀

早期表现为踝关节周围软组织增厚，按压有凹陷性水肿，可能与过度运动或外伤有关，建议减少负重活动并冰敷。

2、活动疼痛

行走或旋转踝关节时出现钝痛，晨起僵硬感明显，常见于风湿性关节炎继发滑膜炎，需使用塞来昔布等抗炎药物控制。

3、皮温升高

病变区域皮肤发红发热，触诊有波动感，提示急性感染性滑膜炎可能，需排查痛风或细菌感染，必要时行关节腔穿刺。

4、活动受限

晚期因滑膜增生和关节积液导致屈伸障碍，可能伴随骨摩擦音，见于骨关节炎晚期，需关节镜下滑膜切除术治疗。

建议避免剧烈运动并穿戴护踝，若症状持续超过两周或出现夜间痛，应及时至骨科或风湿免疫科就诊。