若出现中耳炎，应避免食用辛辣刺激食物、高糖食物、乳制品及海鲜，可适量吃西蓝花、胡萝卜、苹果、梨，也可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛、氧氟沙星滴耳液等药物。

一、食物

1. 辛辣刺激

辣椒、花椒等可能加重黏膜充血，延缓炎症消退。

2. 高糖食物

蛋糕、糖果等易促进病原体繁殖，不利于感染控制。

3. 乳制品

牛奶、奶酪可能增加分泌物黏稠度，影响中耳引流。

4. 海鲜

虾蟹等易诱发过敏反应，可能加重局部水肿。

二、药物

1. 阿莫西林

针对细菌性中耳炎的常用口服抗生素。

2. 头孢克洛

适用于对青霉素过敏患者的替代抗生素选择。

3. 氧氟沙星

滴耳液可直接作用于感染部位，缓解局部症状。

急性期需保持耳道干燥，避免用力擤鼻，症状持续或加重应及时耳鼻喉科就诊。