喉咙一侧有刺痛感的慢性咽炎可通过生活调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。慢性咽炎通常由感染、胃酸反流、过敏、用嗓过度等原因引起。

1、生活调整

避免辛辣刺激性食物，戒烟限酒，保持室内空气湿润，减少用嗓频率。多喝温水有助于缓解咽喉干燥和刺痛感。

2、药物治疗

慢性咽炎可能与细菌感染、胃酸反流等因素有关，通常表现为咽部异物感、干燥刺痛等症状。可遵医嘱使用阿莫西林、奥美拉唑、地塞米松喷雾等药物。

3、物理治疗

采用雾化吸入治疗，使用生理盐水或药物溶液进行咽喉局部雾化，有助于缓解炎症和刺痛症状。超声波治疗也可促进局部血液循环。

4、手术治疗

对于长期不愈的慢性咽炎，可能需要进行咽部淋巴滤泡消融术或扁桃体切除术。手术适用于药物治疗无效且症状严重的患者。

建议保持规律作息，避免过度用嗓，适当进行咽喉部保健操，如症状持续或加重应及时就医复查。