嗅觉丧失可通过鼻腔冲洗、药物治疗、嗅觉训练、手术治疗等方式改善，通常由感冒、过敏性鼻炎、鼻息肉、神经损伤等原因引起。

1、鼻腔冲洗

生理性因素如感冒或粉尘刺激导致鼻黏膜水肿时，可用生理盐水冲洗鼻腔，帮助清除分泌物和过敏原，恢复黏膜通透性。

2、药物治疗

过敏性鼻炎可能与组胺释放、IgE介导反应有关，表现为鼻痒喷嚏，可遵医嘱使用氯雷他定片、布地奈德鼻喷雾剂、孟鲁司特钠片。

3、嗅觉训练

神经性嗅觉障碍患者可重复进行气味识别训练，选择柠檬、玫瑰等不同气味源刺激嗅神经再生修复。

4、手术治疗

器质性病变如鼻息肉可能与慢性炎症、嗜酸性粒细胞浸润有关，伴随鼻塞头痛，需行鼻内镜手术或息肉切除术。

日常避免接触刺激性气体，保证空气湿度，若症状持续超过两周需尽早就医排查颅脑病变。