胃不好可以适量吃三七，但需在医生指导下使用。三七具有活血化瘀作用，可能对胃黏膜有一定刺激，胃病患者可选择熟三七粉，同时配合奥美拉唑、铝碳酸镁、瑞巴派特等药物保护胃黏膜。

1、熟三七粉

胃病患者建议选择经过炮制的熟三七粉，其刺激性较生三七降低，可减少对胃肠道的刺激，使用时需控制剂量。

2、药物配合

使用三七时可联合胃黏膜保护剂，如奥美拉唑抑制胃酸，铝碳酸镁中和胃酸，瑞巴派特促进黏膜修复，降低三七的潜在刺激。

3、禁忌情况

急性胃炎发作期、胃溃疡活动期或消化道出血患者禁用三七，可能加重病情，需先治疗原发病。

4、体质辨证

阴虚火旺体质者慎用三七，可能引发口干舌燥等不适，使用前需中医辨证，配合麦冬、石斛等养阴药材调和。

胃病患者食用三七期间应避免辛辣刺激食物，定期复查胃镜，出现胃痛加重或黑便需立即停药就医。