宝宝着凉吐奶可通过调整喂养姿势、腹部保暖、拍嗝护理、药物干预等方式缓解。吐奶通常由受凉刺激、胃肠功能紊乱、喂养不当、胃食管反流等原因引起。

1、调整喂养姿势

采用半竖立位哺乳，喂奶后保持宝宝头高脚低体位15分钟，避免平躺。家长需控制单次喂奶量，少量多次喂养。

2、腹部保暖

家长需用温热手掌顺时针按摩宝宝腹部，或使用婴儿专用暖脐贴。注意避免直接使用高温热源接触皮肤。

3、拍嗝护理

每次喂奶后竖抱拍嗝10-15分钟，手掌呈空心状从背部由下至上轻拍。家长需观察宝宝是否有嗝气排出。

4、药物干预

可遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒调节肠道菌群，蒙脱石散保护胃肠黏膜，或婴儿健脾散改善消化功能。需排除肠梗阻等急腹症。

注意观察宝宝精神状态与尿量，若出现喷射性呕吐、发热或脱水症状需立即就医。哺乳期母亲应避免进食生冷食物。