坐月子脚上脱皮可能与皮肤干燥、缺乏维生素、真菌感染、内分泌变化等因素有关。

1、皮肤干燥

产后体内激素水平波动及水分流失加快，容易导致皮肤干燥脱屑。建议保持室内湿度，每日涂抹含尿素或甘油的保湿霜。

2、缺乏维生素

哺乳期营养消耗增加，维生素B族或维生素E缺乏可能引发皮肤脱皮。可适量增加全谷物、坚果摄入，必要时遵医嘱补充复合维生素。

3、真菌感染

产后免疫力下降易诱发足癣，表现为脱皮伴瘙痒。需保持足部清洁干燥，医生可能开具联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾等抗真菌药物。

4、内分泌变化

妊娠期雌激素骤降会影响皮肤屏障功能，通常产后3个月逐渐恢复。期间避免过度清洁，穿着透气棉袜。

建议穿着宽松透气的鞋袜，每日用温水清洗后及时擦干，若脱皮面积扩大或出现红肿需就医排查糖尿病等潜在疾病。