喝酒后胃疼可通过调整姿势、饮用温水、服用胃黏膜保护剂、就医治疗等方式缓解。喝酒后胃疼通常由酒精刺激、胃酸分泌过多、胃炎、胃溃疡等原因引起。

1、调整姿势

喝酒后胃疼可以尝试左侧卧位，减轻胃部压力，帮助缓解不适感。

2、饮用温水

适量饮用温水有助于稀释胃内酒精浓度，缓解酒精对胃黏膜的刺激。

3、胃黏膜保护剂

铝碳酸镁、硫糖铝等胃黏膜保护剂可在医生指导下使用，帮助保护胃黏膜免受酒精损伤。

4、就医治疗

如疼痛持续或加重，建议及时就医检查，排除胃炎、胃溃疡等器质性疾病。

日常生活中应注意饮酒适量，避免空腹饮酒，饮酒后可适量进食易消化食物保护胃黏膜。