孕妇肠胃炎肚子疼可通过调整饮食、补充水分、热敷腹部、药物治疗等方式缓解。肠胃炎通常由饮食不当、病毒感染、细菌感染、胃肠功能紊乱等原因引起。

1、调整饮食

选择清淡易消化的食物如米粥、面条，避免辛辣刺激或油腻食物，少量多餐减轻胃肠负担。

2、补充水分

少量多次饮用温水或淡盐水预防脱水，可适量补充口服补液盐维持电解质平衡。

3、热敷腹部

用温热毛巾敷于腹部促进局部血液循环，缓解肠痉挛，温度不宜过高避免烫伤。

4、药物治疗

蒙脱石散可保护胃肠黏膜，双歧杆菌调节肠道菌群，口服补液盐预防脱水，须严格遵医嘱使用。

孕妇出现持续腹痛、发热或便血需立即就医，日常注意饮食卫生，避免生冷食物诱发胃肠不适。