眼袋手术一般建议在25-50岁之间进行，具体需结合皮肤松弛程度、脂肪堆积情况及个人需求综合评估。

25-35岁人群眼袋多与遗传或不良用眼习惯相关，此时皮肤弹性较好，手术以去除多余脂肪为主，恢复快且疤痕隐蔽。35-45岁群体因胶原蛋白流失可能出现皮肤松弛，需联合脂肪重置或眶隔释放术改善。超过50岁者若伴随明显皮肤下垂，可能需结合外切法去除多余皮肤，但需评估全身健康状况及术后恢复能力。手术时机还需排除妊娠期、凝血功能障碍或严重慢性病等禁忌证。

术后需保持伤口清洁干燥，避免揉眼或剧烈运动，睡眠时垫高头部减轻肿胀。饮食宜清淡，限制钠盐摄入以防水肿加重，适当补充维生素C促进伤口愈合。避免长时间用眼，外出佩戴墨镜防晒，定期复查观察恢复情况。若出现持续疼痛、异常渗液或视力变化需及时就医。